Nel Taijiquan si usano i calci? Sveliamo i segreti di una millenaria arte marziale.
Il Taijiquan, spesso associato a movimenti lenti e fluidi, è un’arte marziale cinese che affonda le sue radici in una
Continua a leggereAutore: Gianluca Savini
Radici profonde, movimenti potenti: la chiave del vero Kung Fu.
Nel mondo delle arti marziali, spesso si tende a focalizzarsi sulla spettacolarità delle tecniche. Molti Maestri si concentrano sulle tecniche
Continua a leggereL’Hung-Gar e i pugnali: un connubio di potenza e agilità.
L’Hung-Gar, uno dei più antichi e rinomati stili di wushu cinese, è noto per la sua solidità, le posizioni basse
Continua a leggereIl Taijiquan o TaiChi è veramente un’arte marziale?
Il Taijiquan, o Tai Chi, è indubbiamente un’arte marziale, sebbene sia spesso percepito come una pratica più morbida e lenta
Continua a leggereHung-Gar, l’arte marziale di potenziamento, forza e velocità. È veramente utile come pratica per l’auto-difesa? Per quale motivo praticarlo.
L’Hung Gar è un’arte marziale a tutti gli effetti, ma con caratteristiche ben distinte. Vediamo quali: Cosa lo distingue dalle
Continua a leggereIl Riso e il Ferro
La pratica in palestra non ha solo lo scopo di mantenersi in salute o fare nuove amicizie, ma in questo
Continua a leggereEra il 2018… viaggio in Cina dal G.M° Zhang Shaotang
studio approfondito del taichi
Continua a leggereANTICHI ERRORI E NUOVE PROSPETTIVE PER IL WUSHU IN CINA
Zhang Jianying, professore presso la Facoltà di Educazione fisica della Huadong Normal University, nel corso di una sua conferenza dal titolo
Continua a leggereIL VERO SHAOLIN, TESTIMONIANZA DI UN ITALIANO
Il tempio di Shaolin è un tempio molto importante nella storia del Buddhismo e delle arti marziali tradizionali cinesi. Si trova sul versante
Continua a leggereTaiChi in azienda
Quante volte capita di essere stressati, o di esserlo ancor prima di andare al lavoro perché sai che devi fare
Continua a leggere