Il TaiChi in azienda
Quante volte capita di essere stressati, o di esserlo ancor prima di andare al lavoro perché sai che devi fare
Continua a leggereAutore: Gianluca Savini
HUNG-GAR: la forma del serpente.
La forma del serpente nell’Hung-Gar non è una sequenza di gesti, è un dialogo segreto tra corpo e mondo, una
Continua a leggereIl significato del “Quan”, tra tecnica e filosofia. L’arte del pugno nel flusso del Taijiquan.
Molti, osservando il Taijiquan, vedono movimenti lenti, aggraziati, quasi una danza con un partner invisibile. Si parla di salute, di
Continua a leggereTra ideogrammi e bit, il sistema binario e la cultura cinese.
Il nostro mondo, per come lo conosciamo, è un intricato arazzo di analogico e digitale, di materia e informazione. Eppure,
Continua a leggereHung-Gar: la via della Gru, eleganza, respiro e l’arte di vivere in sintonia.
Spesso, quando pensiamo al Kung Fu, l’immagine che emerge è quella di un’arte di lotta. Ma chiunque abbia intrapreso questo
Continua a leggereOra accomodati e “ascolta”.
…parliamo di una pratica antica, un tesoro tramandato di generazione in generazione che spesso si nasconde dietro l’ombra delle discipline
Continua a leggereLe origini della tigre e del leone. Simbolismo, storie e mentalità nel combattimento Hung-Gar.
Nella tradizione dell’Hung-Gar, gli stili animali non sono solo un repertorio di movimenti. Sono un linguaggio che trasmette valori, stati
Continua a leggereAgire con misura. L’arte marziale come sintesi di forza e consapevolezza.
In un tempo attraversato da tensioni sociali, conflitti armati, ansie personali e frammentazione culturale, l’arte marziale emerge come una disciplina
Continua a leggereIl “peso” del gesto.
Come si fa a muoversi con leggerezza… ma a colpire come una roccia? È una domanda che sento spesso, e
Continua a leggereIl “segreto” dell’efficacia di un gesto marziale è l’essenza.
Nel tempo, abbiamo visto molti praticanti, sia nella nostra palestra che in quelle dell’intera associazione Longzhao di Bologna della quale
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