Il Taijiquan o TaiChi è veramente un’arte marziale?
Il Taijiquan, o Tai Chi, è indubbiamente un’arte marziale, sebbene sia spesso percepito come una pratica più morbida e lenta
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Hung-Gar, l’arte marziale di potenziamento, forza e velocità. È veramente utile come pratica per l’auto-difesa? Per quale motivo praticarlo.
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