Le Radici del Movimento, oltre la superficie del Taijiquan.
Quando osservo qualcuno guardare una lezione di Taijiquan per la prima volta, so già cosa sta pensando, vede una ginnastica
Continua a leggereTag: benessere
Il TaiChi in azienda
Quante volte capita di essere stressati, o di esserlo ancor prima di andare al lavoro perché sai che devi fare
Continua a leggereHUNG-GAR: la forma del serpente.
La forma del serpente nell’Hung-Gar non è una sequenza di gesti, è un dialogo segreto tra corpo e mondo, una
Continua a leggereIl significato del “Quan”, tra tecnica e filosofia. L’arte del pugno nel flusso del Taijiquan.
Molti, osservando il Taijiquan, vedono movimenti lenti, aggraziati, quasi una danza con un partner invisibile. Si parla di salute, di
Continua a leggereTra ideogrammi e bit, il sistema binario e la cultura cinese.
Il nostro mondo, per come lo conosciamo, è un intricato arazzo di analogico e digitale, di materia e informazione. Eppure,
Continua a leggereOra accomodati e “ascolta”.
…parliamo di una pratica antica, un tesoro tramandato di generazione in generazione che spesso si nasconde dietro l’ombra delle discipline
Continua a leggereIl “peso” del gesto.
Come si fa a muoversi con leggerezza… ma a colpire come una roccia? È una domanda che sento spesso, e
Continua a leggereLa Quercia e il Salice. Distinguere la forza dalla potenza nel Taijiquan.
A volte i praticanti chiedono quale sia il “segreto”, la vera essenza che distingue un movimento semplicemente eseguito, da uno
Continua a leggereZhan Zhuang: radicamento e potenziamento interiore.
Lo Zhan Zhuang è una pratica del Qi Gong che si concentra sull’auto-terapia e sull’incremento del potenziale umano attraverso posizioni
Continua a leggereUn’arte marziale o tante? Il dilemma del praticante moderno.
Nel vasto mondo delle arti marziali, una domanda sorge spontanea: è meglio specializzarsi in un singolo stile, approfondendone ogni sfaccettatura,
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