Comprendere la cultura cinese attraverso la pratica marziale.
Il corpo e la sua naturalezza. Studiare le arti marziali cinesi non significa solo imparare tecniche e principi legati a
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I Guardiani delle strade di seta.
Biaoshi. I guerrieri delle carovane nell’antica Cina Immaginate una mattina all’alba, nelle terre desolate dello Shanxi, nel cuore della Cina
Continua a leggereAllenamento e Pratica, due vie, un solo cammino.
Quante volte, nel mondo delle arti marziali, sentiamo dire “vado ad allenarmi” oppure “vado a praticare”. A prima vista, potrebbe
Continua a leggereIl segreto della forza elastica.
Nel mondo delle arti marziali interne (Neijia), esiste un concetto che spesso appare magico o misterioso, la forza o energia “Peng”.
Continua a leggereLa ribellione dei Boxer e lo spirito marziale in un mondo che cambia.
Nel cuore di una Cina che al tramonto del XIX secolo barcollava sotto il peso di carestie e umiliazioni coloniali,
Continua a leggereLe Radici del Movimento, oltre la superficie del Taijiquan.
Quando osservo qualcuno guardare una lezione di Taijiquan per la prima volta, so già cosa sta pensando, vede una ginnastica
Continua a leggereHUNG-GAR: la forma del serpente.
La forma del serpente nell’Hung-Gar non è una sequenza di gesti, è un dialogo segreto tra corpo e mondo, una
Continua a leggereIl significato del “Quan”, tra tecnica e filosofia. L’arte del pugno nel flusso del Taijiquan.
Molti, osservando il Taijiquan, vedono movimenti lenti, aggraziati, quasi una danza con un partner invisibile. Si parla di salute, di
Continua a leggereHung-Gar: la via della Gru, eleganza, respiro e l’arte di vivere in sintonia.
Spesso, quando pensiamo al Kung Fu, l’immagine che emerge è quella di un’arte di lotta. Ma chiunque abbia intrapreso questo
Continua a leggereLe origini della tigre e del leone. Simbolismo, storie e mentalità nel combattimento Hung-Gar.
Nella tradizione dell’Hung-Gar, gli stili animali non sono solo un repertorio di movimenti. Sono un linguaggio che trasmette valori, stati
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