Il Dialogo con il legno: L’essenza universale del Kung Fu oltre lo stile.
Nel vasto universo delle arti marziali, una delle domande più comuni e, strategicamente parlando, meno pertinenti è: “Qual è lo
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Anatomia del movimento nel Taijiquan: Svelare la forza elastica e coesione tensionale del corpo.
Dopo oltre vent’anni dedicati all’insegnamento e alla pratica del Taijiquan, ho osservato un filo conduttore che unisce i neofiti più
Continua a leggereParametri e complessità dell’autodifesa. Analisi delle arti marziali Vs difesa personale.
L’autodifesa rappresenta una necessità fondamentale in un mondo dove la sicurezza personale non è sempre garantita. Questa analisi approfondisce la
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Continua a leggereIl Fiore di Loto e l’Aquila del Sud
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Continua a leggereInterno ed Esterno: Due facce della stessa medaglia!
Hai mai sentito parlare di stili “interni” ed “esterni” nelle arti marziali cinesi? Sono due approcci completamente diversi, eppure profondamente
Continua a leggereZhan Zhuang: Il palo immobile, radice della forza e della salute.
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