Hung-Gar: la via della Gru, eleganza, respiro e l’arte di vivere in sintonia.
Spesso, quando pensiamo al Kung Fu, l’immagine che emerge è quella di un’arte di lotta. Ma chiunque abbia intrapreso questo
Continua a leggereTag: kungfu wushu qigong
Ora accomodati e “ascolta”.
…parliamo di una pratica antica, un tesoro tramandato di generazione in generazione che spesso si nasconde dietro l’ombra delle discipline
Continua a leggereLe origini della tigre e del leone. Simbolismo, storie e mentalità nel combattimento Hung-Gar.
Nella tradizione dell’Hung-Gar, gli stili animali non sono solo un repertorio di movimenti. Sono un linguaggio che trasmette valori, stati
Continua a leggereAgire con misura. L’arte marziale come sintesi di forza e consapevolezza.
In un tempo attraversato da tensioni sociali, conflitti armati, ansie personali e frammentazione culturale, l’arte marziale emerge come una disciplina
Continua a leggereIl “peso” del gesto.
Come si fa a muoversi con leggerezza… ma a colpire come una roccia? È una domanda che sento spesso, e
Continua a leggereIl “segreto” dell’efficacia di un gesto marziale è l’essenza.
Nel tempo, abbiamo visto molti praticanti, sia nella nostra palestra che in quelle dell’intera associazione Longzhao di Bologna della quale
Continua a leggereIl Dialogo con il legno: L’essenza universale del Kung Fu oltre lo stile.
Nel vasto universo delle arti marziali, una delle domande più comuni e, strategicamente parlando, meno pertinenti è: “Qual è lo
Continua a leggereAnatomia del movimento nel Taijiquan: Svelare la forza elastica e coesione tensionale del corpo.
Dopo oltre vent’anni dedicati all’insegnamento e alla pratica del Taijiquan, ho osservato un filo conduttore che unisce i neofiti più
Continua a leggereParametri e complessità dell’autodifesa. Analisi delle arti marziali Vs difesa personale.
L’autodifesa rappresenta una necessità fondamentale in un mondo dove la sicurezza personale non è sempre garantita. Questa analisi approfondisce la
Continua a leggereTensegrità, equilibrio vestibolare e Arti Marziali: Un’armonia dinamica nel Taijiquan e nell’Hung-Gar.
Nel cuore pulsante delle arti marziali cinesi, Taijiquan e Hung-Gar emergono come espressioni sublimi di movimento, equilibrio e forza. La
Continua a leggere